La réflexologie est une technique manuelle et ancestrale reconnue pour son aide dans la gestion du stress et de l'anxiété.
Le stress et l'anxiété peuvent générer toutes sortes de troubles. Avec la crise sanitaire, la période est anxiogène et peut avoir des effets néfastes sur votre équilibre et vos défenses immunitaires.
Aussi prendre soin de soi et consulter un réflexologue sera une démarche adéquate.
La séance de réflexologie permet d'obtenir une détente profonde et donc d'abaisser le niveau de stress et d'anxiété qui ont bien souvent un effet néfaste sur le fonctionnement de votre organisme. De plus lors de la séance il est possible de choisir de travailler sur les zones réflexes liées au système immunitaire pour compléter et rétablir l'équilibre.
Je vous laisse découvrir l'article de Sciences et Avenir en cliquant sur l'image.
"Coronavirus : attention au stress, il affaiblit les défenses immunitaires"
Valérie Mottin Petit Réflexologue certifiée RNCP Angers et Le Plessis-Grammoire